Bữa Sáng Thông Minh

Ăn sáng đầy đủ với thực đơn khoa học không chỉ giúp khỏe hơn mà còn giúp bạn yêu đời và trẻ trung hơn. Đặc biệt, việc ăn sáng đầy đủ còn có rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác như tăng cường trí não, ngừa ung thư và các bệnh tim mạch, chống lão hóa, béo phì,… hay giảm thiểu bệnh dạ dày – căn bệnh phổ biến của phần lớn dân văn phòng hiện nay. Tuy nhiên, vì nhiều lý do như bận công việc, không có thời gian hay thậm chí là sợ mập mà nhiều người không quan tâm hoặc bỏ bữa sáng gây ảnh hưởng tiêu cực đến công việc, học tập và xa hơn nữa là sức khỏe ngày một giảm sút.

Hãy khởi động ngày mới cùng Bữa Sáng Thông Minh – chương trình hướng dẫn cách chuẩn bị những bữa sáng ngon, đầy đủ dinh dưỡng mà tiết kiệm thời gian và phù hợp với chi tiêu hàng ngày được giảng dạy bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Hội Đầu Bếp Á Âu để đảm bảo sức khỏe của chính bản thân và gia đình mình, bạn nhé!

nấu ăn sáng cho gia đình

icon chương trình đào tạo

Chương Trình Đào Tạo Bữa Sáng Thông Minh

Chương trình đào tạo
Bài 1 Phương pháp xử lí và rã đông thịt có microwave và không có microwave:
Bò lúc lắc – Bò bít tết – Khoai tây chiên
Bài 2 Phương pháp xào mì:
Mì xào giòn hải sản – Hủ tiếu xào – Bún gạo xào Singapore
Bài 3 Phương pháp chiên cơm:
Cơm chiên cá mặn – Cơm chiên Dương Châu – Cơm chiên hải sản
Bài 4 Phương pháp nấu và bảo quản nước dùng :
Hủ tíu mì – Hoành thánh – xá xíu
Bài 5 Phương pháp làm những món ăn nhanh chóng – Soup
Bài 6 Sữa bắp – Sữa hạt sen – Sữa đậu nành
Name of Reviewed Item: Học nấu bữa sáng Rating Value: 4.5 Review Author:Review Date:

Đăng ký để được tư vấn miễn phí